市町村ではじめたい 楽しさアップ体験会 「次はどっちの足だっけ？？」 思わず間違えてしまうこともあるけど、みんなで楽しく取り組めるのが「ふまねっと運動」です。 「ふまねっと運動」は全身のバランス機能と注意力や集中力に働きかけることで、歩行機能や認知機能の改善をめざす、ユニークな運動です。 「楽しさアップ体験会」では「ふまねっと運動」の楽しさと効果をたくさん紹介いたします。 間違えても気にしない気にしない！ みんなで大いに盛り上がりましょう。 楽しさアップ体験会 費用 22,000円（税込） 参加者30名まで 別途交通費 時間 1時間 対象 地域住民、関係機関職員等 内容 体験実技、効果と理論の解説、参加者アンケート 準備していただくもの 会場をご準備下さい。参加者10人あたり30平米くらいの広さが必要です。 参加者全員分のイスをご用意下さい。 参加者全員分の名札をご用意下さい。 参加者アンケートより 初めての参加です。自分にできたので誰でもできると思うし、自分も頑張ってみたいと思う。屋内でできるので雪が多い地域には最適だと思います。 67歳・女性・北海道八雲町 とても楽しかった。間違えてもみんなで笑って良かったと思う。 ？歳・女性・北海道札幌市 指導者になれなくても、無理がかからない運動なので続けてみたい。ぜひふまねっとを知らない方に知らせて下さい。 79歳・女性・北海道滝上町 1日の体験の内にでも、何回かステップを踏むことで足が上がるようになることを目にしたので、効果はすごく感じます。愛知でも普及すると良いと思います。ありがとうございました。 47歳・女性・愛知県南知多町 初めての経験でした。楽しかったです。仲間が増えると思います。 70歳・女性・東京都品川区 大変楽しくできました。初めての方とも笑顔でふれあうことができた。無理せずゆっくりと、脳と体を動かしてステップができて良かった。 75歳・女性・東京都八王子市 とても楽しく、今後も続けてやりたいと思います。車椅子の方のビデオも感動しました。ありがとうございます。 67歳・女性・北海道深川市 とても楽しく参加できました。動作が簡単なのに間違ってしまったり、普段の生活でも役立ちそうなことも有り、参加して良かったです。ありがとうございました。 58歳・女性・北海道むかわ町
